什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
香港主權轉移20年來，曾發生一些重大事件，以下簡單回顧。
--1997/7/1，香港主權轉移，董建華就任香港第1位特首。
--2002/9，港府開始為基本法23條立法，禁止任何叛國、分裂國家、煽動叛亂、顛覆中央人民政府及竊取國家機密的行為，禁止外國政治性組織在香港進行政治活動。
--2003/7/1，因擔憂傷害基本人權與自由，50萬港人上街反對23條立法。此後，港人每年7月1日都會上街遊行。
--2003/7/28，北京當局開放陸客赴香港自由行。
--2003/9/5，港府撤回基本法23條立法草案。
--2004/1/1，「內地（中國大陸）與香港關於建立更緊密經貿關係的安排」（CEPA）生效豐濱三葉刺五加的功效，涵蓋貨品貿易零關稅等。
--2005/3/11，特首董建華以健康為由辭職，曾蔭權補選接任。
--2007/3/25，曾蔭權參選連任特首。
--2008年，國際金融海嘯爆發，香港不少投資者購買雷曼債券受到衝擊，不少人上街遊行，最終港府介入解決，令投資者取得大部分資金卓溪鄉毛脈三葉刺五加哪裡買。
--2009年，北京中央政府准許合資格深圳戶籍居民申請一年多次訪港自由行簽證（一簽多行）。
--2010年，許多大陸孕婦赴港生小孩，雙非兒童（在港出生、父母為大陸公民的小孩）問題在港爆發，當年有3萬多名嬰兒在港出生，引發港人不滿。
--2012/7/1，梁振英接任特首。
--2012/9，香港民間反對港府推行國民教育升溫，泛民派主張這是洗腦的政治教材，走上街頭抗議。
--2012/10/8，港府放棄推行國民教育。
--2013年，大陸民眾來港搶購奶粉事件白熱化，引起本地媽媽不滿。港府之後採取各種措施，疏導問題。
--2014年，本地部分激進組織針對大陸一些旅客的不文明言行，不時發起反陸客的遊行。
--2014/8/31，中國大陸全國人民代表大會訂定2017年香港特首「普選」模式，特首候選人必須由1200人所組成的提名委員會所提名。這個俗稱「8.31」框架，被泛民派批評為「鳥籠民主」。
--2014/9/28，占領中環運動爆發，民眾爭取特首普選，俗稱雨傘革命，持續79天；港警曾以催淚瓦斯鎮壓。
--2015/10，香港銅鑼灣書店多名股東及員工陸續失蹤。其中，李波在香港境內失蹤。大陸官方跨界逮捕行為，令港人擔憂「一國兩制」、言論自由、出版自由及人身自由受到破壞。
--2016/2/8，本土派在旺角與警民爆發嚴重衝突，港府定義為「暴動」，超過100人受傷。
--2016/9/1，立法會選舉，許多具香港本土意識、主張民主自決的雨傘世代年輕候選人出線。
--2016/11/15，高院裁定青年新政立法議員梁頌恆和游蕙禎喪失議員資格，理由是兩人沒有按規定誦讀宣誓誓詞。
--2017/2/22，香港前特首曾蔭權被裁定一項公職人員行為失當罪成立，被判入獄20個月。
--2017/3/26，林鄭月娥當選特首，成為香港歷史上首位女性最高領導玉里刺五加茶包泡酒人。
- 吉安三葉刺五加的功效
- 豐濱刺五加茶包的功效與禁忌
- 東部刺五加茶會苦嗎
- 卓溪鄉刺五加的功效與禁忌
- 玉里刺五加草本植物會苦嗎
吉安三葉刺五加的功效-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”吉安三葉刺五加的功效”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
吉安三葉刺五加的功效之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」吉安三葉刺五加的功效，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
吉安三葉刺五加的功效台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」吉安三葉刺五加的功效三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。吉安三葉刺五加的功效的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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